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芒果不能和什么一起吃 一定要远离这些食物

[作者:程炳帛]
2018-06-13 09:29

  芒果味道香甜,营养丰富,在夏季受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“芒果不能和什么一起吃 一定要远离这些食物”,一起来看下吧!

  首先来看下芒果不能和什么一起吃:

  海鲜

  两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。

芒果不能和什么一起吃 一定要远离这些食物

  酒

  芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。

  大蒜等辛物同食

  芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。所以芒果不能与辛辣的食物同吃,多吃对人的肾脏有害。

  菠萝

  芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,这类物质极易引发人体的过敏,会引发嘴巴红肿,全身出现小疹子又痒又痛,严重的还会出现水泡和皮肤糜烂。而菠萝里含有菠萝蛋白酶等物质,这种物质对人的血管和皮肤有着突发性的感染作用,会诱发过敏出现皮肤瘙痒、潮红等症状。两者都属于易过敏食物,一起食用会加剧过敏反应,加快过敏速度。

芒果不能和什么一起吃 一定要远离这些食物

  以上主要介绍了芒果不能和什么一起吃,你了解了吗?接着一起来了解下如何挑选芒果

  看果蒂

  购买时可用手摁果蒂部位,如果感觉较硬实、富有弹性,为成熟的芒果;而果蒂部位过硬或过软都说明质量不佳。

  看果肉

  将芒果切开,如果发现果核是硬的,果肉是黄色,则说明果实已经成熟;如果核仍然是软的,而果肉呈现白色,说明果实尚未成熟。

  试沉浮

  鉴别芒果还可以采用放入水中试沉浮的方法。如果芒果放入水中后,呈下沉或半下沉状态,说明芒果已经成熟;而如果芒果是浮在表面的,则说明芒果尚未成熟。

芒果不能和什么一起吃 一定要远离这些食物

  看果形

  因为芒果的核相对较大,所以在挑选芒果时要尽量挑选核小的芒果,以便吃到更多的果肉。从果形上可以判断出果核的大小,一般说来,果形偏长的芒果,核较细小,而果形短粗的芒果,核较粗大。

  看果皮

  芒果以皮色黄橙均匀、表皮光滑、果蒂周围无黑点、触摸时感觉坚实而有肉质感为佳。如果皮色青绿、表皮发涩、或是表皮及果蒂周围有黑点,为未成熟芒果或已熟透的芒果。

  最后要给大家推荐几款芒果的美味吃法

  芒果慕斯杯

  【材料】淡奶油100克;芒果100克;牛奶100毫升;糖10克;吉利丁片5克;芒果和草莓适量

  【做法】

  1.芒果果肉100g和牛奶一同用搅拌机打成芒果牛奶。

  2.吉利丁片提前用清水泡软,放入小碗中,再将碗放在一锅热水中,隔水加热至融化。

  3.熔化的吉利丁片倒入芒果牛奶,搅拌均匀。

  4淡奶油加糖,用电动打蛋器打发到八成,将打发的淡奶油和芒果牛奶混合搅拌均匀。

  5容器底部铺上芒果丁,将搅拌均匀的淡奶油和芒果牛奶倒入。

  6.放入冰箱冷藏室至少4个小时,凝固后就可以开吃了。

  芒果奶昔

  【材料】芒果;酸奶;甜牛奶

  【做法】

  1.芒果用削皮刀削去皮,切成芒果丁。再拿两个芒果取下芒果肉放入搅拌杯里。

芒果不能和什么一起吃 一定要远离这些食物

  2.将酸奶放入搅拌杯里,继续放入甜牛奶。用料理机搅打成奶昔,再放入些芒果丁可以了。

  芒果酱

  【材料】冰糖;柠檬果肉

  【做法】

  1.芒果去皮去核,与冰糖一起放入水中。

  2.大火煮开煮开后调至小火,用勺搅拌,加入柠檬果肉。

  3.锅中水熬干了之后,关火起锅。

  以上就是关于:“芒果不能和什么一起吃 一定要远离这些食物”的分享,希望对你有帮助。

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