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西瓜太熟可以吃吗 许多人都超关心的问题

[作者:于建]
2019-07-24 16:36

  昨天晚上吃了点西瓜,可惜西瓜口感不是很好,因为熟透了。下面要给大家分享的内容是:“西瓜太熟可以吃吗 许多人都超关心的问题”,一起来看下吧!

  首先来看下西瓜太熟可以吃吗:

  答案:太熟的西瓜只要没变质可以吃,只是口感差点。

  接着一起来了解下西瓜的营养价值

  1、西瓜含有93%的水分,所含热量较低,是消夏解渴的佳品。

  2、西瓜除不含脂肪和胆固醇以外,几乎所有人体所需的各种营养成分,如葡萄糖,果糖,蔗糖,膳食纤维,以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等,尤其是维生素A的含量较高。

西瓜太熟可以吃吗 许多人都超关心的问题

  3、西瓜含有蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

  最后要给大家推荐几款西瓜的其它美味吃法

  蜜汁西瓜捞

  1.把糯米粉与白砂糖混合

  2.再加入清水,揉成面团

  3.手沾少许色拉油,把揉好的面团搓成小团子;小锅烧水,水开后把搓好的糯米团子放水中煮熟

  4.捞出后过冷水沥干待用,西瓜取一小部分西瓜果肉切小丁

  5.剩下的西瓜果肉打成西瓜汁,西瓜汁与糯米团子混合拌匀

  6.食用时放入西瓜果肉,淋上蜂蜜即可食用

  西瓜西米露

  1.锅中放水,煮开后放入西米。西米大火煮开后,转小火煮,要不停的搅拌下防治粘底,大约煮到西米透明,但还有一点白芯时关火焖10多分钟

  2.捞出西米过凉水

  3.西瓜切块儿

  4.放原汁机中榨成汁

  5.把西瓜汁倒入西米中即可,可用挖球器挖一部分西瓜放里面装饰下,即可

  西瓜薄荷冰沙

  1.西瓜去皮和内籽,放入搅拌机,根据自已的口味适量加入白糖,搅拌成泥;倒入一个干净的碗里,倒入泡好的薄荷水

  2.加入1小勺柠檬汁,搅拌均匀后进冰箱冷冻成冰块

  3.在吃之前,把冻好的冰块在搅拌机里打成冰沙就完成了

  酸甜西瓜皮

  1.西瓜皮切去绿色外皮,并切成1m左右见方的小丁,放入碗中加盐拌匀后放置5分钟

  2.将西瓜皮的水滤掉不要,在西瓜皮里加入白糖、白醋拌匀后腌制10分钟入味即可

  以上就是有关于:“西瓜太熟可以吃吗 许多人都超关心的问题”的分享,希望对你有帮助。

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