葡萄籽的功效与作用 你了解吗

　　葡萄是我们常常会吃的一种水果，但是很多人都不知道葡萄籽强大的抗氧化性功效，你肯定不太了解，具体我们一起来看一看：葡萄籽的功效与作用。

　　葡萄籽的功效与作用

　　葡萄籽提取物之所以声名大噪，其中一个原因就是原花青素，它与一种众所周知的化合物白藜芦醇(通常位于葡萄皮中)有关。原花青素不仅具有抗氧化活性，还可以：抗菌、抗病毒、抗致癌物质、抗炎、抗变应性、血管舒张作用。

　　1、葡萄籽的功效与作用：抗癌

　　原花青素有助于抑制脂质过氧化反应、血小板聚集、毛细血管通透性和脆弱性，并影响酶系统等等，根据这些已公布的发现，原花青素是可以用于治疗多种疾病的有益化合物。

　　研究发现，葡萄籽提取物可防止试管中的乳腺癌、胃癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌细胞增长。但它是否对人类有效，目前还没有明显的证据。

　　2、葡萄籽的功效与作用：抗氧化

　　抗氧化剂，如葡萄籽提取物中的抗氧化剂，有助于降低患癌症的风险。葡萄籽提取物也有助于防止化疗药物引起的人类肝细胞损害。

　　3、葡萄籽的功效与作用：治疗癌症

　　葡萄籽提取物还含有大量可作为芳香化酶抑制剂的化合物(原花青素二聚体)。可能也正是由于这个原因，葡萄籽还有益于预防和治疗癌症，特别是激素依赖性乳腺癌。

　　芳香化酶是一种酶，它可将雄激素转化为雌激素，在乳腺癌组织中比正常组织中的表达层次更高。

　　雌性激素是多种乳腺癌的“助燃剂”，因此，很多种化疗药物都是通过抑制芳香化酶的活性而起到作用。葡萄籽提取物能够以天然方式产生类似效果。

　　4、葡萄籽的功效与作用：改善血液健康

　　葡萄籽还有助于强化毛细血管、动脉和静脉，从而改善血液循环。其他健康益处如下文所述。

　　高血压

　　葡萄籽提取物中的抗氧化剂，包括黄酮类、亚油酸和酚类原花青素，有助于防止血管损伤，从而预防高血压。先前的研究显示，葡萄籽提取物有助于扩张血管，并可帮助代谢综合症患者(其中大部分还患有前期糖尿病)降低血压。

　　另一项研究发现，葡萄籽提取物饮品可帮助前期高血压患者改善血压，单剂量葡萄籽提取物即可帮助高血压老鼠显著降低血压。

葡萄籽的功效与作用（图片来自摄图网）

　　慢性静脉功能不全

　　葡萄提取物中的原花青素有助于治疗这种疾病。在十天的治疗期内服用原花青素后，80% 的患者都表示自己的多种症状均有所改善。沉闷、瘙痒和疼痛感显著减少。

　　5、葡萄籽的功效与作用：骨骼强度

　　多项动物研究发现，葡萄籽提取物可改善骨骼形成和骨骼强度。

　　6、葡萄籽的功效与作用：肿胀(水肿)

　　研究发现，葡萄籽提取物可防止久坐引起的腿部肿胀。

　　7、葡萄籽的功效与作用：认知衰退

　　动物研究表明，葡萄籽提取物可减少氧化应激和保护线粒体功能，从而逆转大脑的海马功能障碍。葡萄籽提取物甚至还可作为阿茨海默氏病的预防或治疗药剂。

　　8、葡萄籽的功效与作用：口腔健康

　　一项实验室研究发现，含葡萄籽提取物的溶液可减少去矿化作用，为蛀牙补充更多矿质。由于补充矿质是一种有效治疗，可以停止甚至逆转早期蛀牙，葡萄籽提取物对于口腔健康发挥着重要作用。

　　9、葡萄籽的功效与作用：糖尿病

　　相比于单独的干预管理，葡萄籽提取物与运动训练相结合，更能改善血脂、减轻体重、降低血压和缓解其他糖尿病并发症。

　　10、葡萄籽提取物还有益于

　　改善夜间视力

　　保护皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白(具有抗衰老效果)

　　治疗痔疮

　　防止氧化酸败和细菌性病原体

　　葡萄籽的功效与作用你现在知道了吧，想要保持年轻漂亮的女孩子们都可以吃葡萄籽来保持年轻喔!

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