喉咙痒吃什么好 可以试下这些美食

　　春季虽然温暖，但是也容易感冒感染。下面要给大家分享的内容是：“喉咙痒吃什么好 可以试下这些美食”，一起来看下吧!

　　首先来看下喉咙痒吃什么好：

　　生姜萝卜汁

　　制法服法：

　　将萝卜,生姜洗净,萝卜连皮,生姜刮皮,两者均切碎捣烂,用干净纱布绞汁,将上汁分次慢慢咽服。

　　北杏煲猪肺

　　原料：

　　猪肺250克 北杏10克 姜汁 食盐适量。

　　制作过程

　　猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1～2汤匙，用食盐调味即成。

　　罗汉果茶

　　材料:

　　罗汉果一个

　　做法:

　　罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服.每日一 ~ 二次,每次一个。

　　说明:罗汉果乃葫芦科植物罗汉果的果实.其性味乾凉,入肺,脾二经,有清肺润喉之功效.是临床上治疗咽痛咽痒,干燥不适及咳嗽痰火之品,是民间验方。

　　冰糖雪梨银耳汤

　　材料：

　　雪梨1个 银耳2朵 冰糖6块

　　成品是4.5炖盅做法：

　　1、银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。

　　2、把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。

　　3、雪梨去皮切成小块，加入(2)中，继续小火煮30分钟即可。

　　荸荠梨汤

　　原料：

　　荸荠15个、梨2个。

　　做法：

　　1、荸荠和梨洗净后，去皮，梨切片，大个的荸荠对半切开;

　　2、处理好后，倒入锅中，加入清水，煮开之后继续煮五分钟左右，捞去表面的浮沫即可。

　　甘草桔梗茶

　　配方：桔梗、甘草各100克。

　　制作：桔梗、甘草共为粗末，和匀过筛，分包，每包10克。

　　服用：用时沸水水中泡，每次1包，代荼饮。

　　功效：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，宣肺利咽。

　　桔桂茶

　　原料：桔梗5g、桂枝3g、花茶3g。

　　用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　生姜加蜂蜜

　　方法：将生姜捣烂取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了为止，冷一下，趁热的时候喝，记住要慢慢的喝，舌头可以搅动一下，让药停留在喉咙那一回再吞下去。

　　盐蒸橙子

　　方法：将橙子洗净，最好是用盐水洗，把橙子的顶部削五分之一，注意别随手把顶扔掉，待会还需要用哦。然后用小筷子在剩下的五分之四的橙子的果肉戳几个洞，再将盐洒进去，然后盖上刚削掉的顶部，开始蒸。蒸熟后吃掉果肉和汤汁。

　　枇杷冰糖水

　　方法：把枇杷洗净，然后剥皮去核，还要把包核的那层膜给去掉，然后放在碗中，加入适量的水，在加入两颗冰糖，煮，知道冰糖融化完全，趁热喝，也需要慢慢吞。

　　温馨小提示

　　1、当嗓子出现干痒咳嗽等情况时，要多注意休息，特别是提高睡眠质量，对缓解症状比较有帮助，睡眠好了，免疫力才能提高。

　　2、生命在于运动，我们应该每天坚持运动一小时左右，增强体质，这样身体的不适感很快会消失的。

　　以上就是有关于：“喉咙痒吃什么好 可以试下这些美食”的分享，希望对你有帮助。