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鱼香脆皮豆腐的做法 人见人爱的一款佳肴

[作者:mciufp]
2017-09-26 10:48

   豆腐味道极鲜美,营养超丰富,得到了很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“鱼香脆皮豆腐的做法 人见人爱的一款佳肴”,一起来看下吧!

  首先来看下鱼香脆皮豆腐的做法:

  材料:

  豆腐,油,盐,剁椒,柿子椒,葱,姜,蒜,蚝油,白糖,酱油,香油,味精,白醋,干淀粉等

  步骤:

  1.把所需材料都准备好

  2.首先将1勺酱油;1勺耗油;2勺醋;1勺白糖;一勺蒸鱼豉油;几滴香油;适量味精;少量盐倒入碗中加入适量的清水拌匀;然后加入一勺干淀粉拌匀备用。

  3.葱姜蒜切末,青椒切末;准备适量干淀粉备用

  4.豆腐切1厘米厚的见方块

  5.起锅放油烧热

  6.把豆腐裹上干淀粉

鱼香脆皮豆腐的做法 人见人爱的一款佳肴

  7.马上放入锅里炸制

  8.依次放入裹上干淀粉的豆腐,炸的时候一定要用大火,并用勺子在锅中慢慢搅动,这样可以避免豆腐块在炸的时候粘在一起,豆腐块成形后,

  9.出锅装盘

  10.锅里留少许油,放入葱姜蒜爆香

  11.然后加入剁椒;青椒

  12.翻炒片刻

  13.倒入调好的鱼香汁

  14.当锅中的汁成糊状时就可以关火

  15.然后将鱼香汁均匀地淋在豆腐块上;洒上葱花即可

  以上主要介绍了鱼香脆皮豆腐的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于豆腐的小知识。

  如何挑选豆腐

  豆腐本身的颜色是略带点微黄色,如果色泽过于死白,有可能添加漂白剂,则不宜选购。

  豆腐的制作技巧

  1.南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤;

  2.豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。

  以上就是关于:“鱼香脆皮豆腐的做法 人见人爱的一款佳肴”的分享,希望对你有帮助。

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