主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 正文

特色家常菜做法 菜谱推荐

[作者:于杆木]
2012-12-31 10:33

   干烧对虾

  主料: 对虾6个(0.5市斤)

  调料: 精制油、美极酱油、番茄沙司、葡萄酒、盐、糖、葱、姜、大蒜

  厨具: 平底不沾锅

  做法:

  1.洗净对虾, 翦去须、脚,沥水;

  2.蒜、姜、葱切成末待用;

  3.上锅,双排小火,油少许,至5成热,放入对虾,翻煎两面,5分钟后放入蒜末、姜末(注意不要炒焦了),继续煎至9成熟;

  4.(此时双排小火)倒入葡萄酒、美极酱油、番茄沙司、糖、少许盐,翻煎两面,5分钟后即可起锅装盘,撒上葱末。

  丝瓜炒毛豆

  主料: 丝瓜、毛豆

  调料: 精制油、盐、糖

  厨具: 平底不沾锅

  做法:

  1.丝瓜去皮, 洗净切滚刀块,用盐腌制10分钟,放盐量为一菜的量。

  2.锅烧热放油,同时放丝瓜、毛豆、少许糖、两调羹水,盖盖,大火, 3分钟即可起锅装盘。

  油浸豆豉小鱼(又称海燕)

  主料:永川豆豉(200g)、海燕(200g)、精制油(200g);

  调料:香油、大蒜、干红椒、糖;

  做法:

  1.将大蒜切成末、干红椒切成段、豆豉切成细粒;

  2.将海燕去头,放有盖容器里,放料酒,隔水蒸10分钟;

  3.将200g精制油、200g细粒豆豉、蒜末、干红椒、糖少许放入炒锅,小火翻抄,待油滚再翻抄5分钟,关火,待冷却;

  4.待豆豉油冷却至5成时,将蒸好的海燕倒入,浇上50g香油,拌韵,冷却后装入密封容器,放冰箱冷藏室储存。吃饭时,装出一小叠,保你这顿饭吃的香甜。

  田园小炒

  主料:西芹、鲜蘑菇、鲜草菇、樱桃番茄、胡萝卜

  价格在2.70元;

  调料:精制油、盐;

  做法:

  1.西芹切成4公分段,其他切成片;

  2.热锅下油,即倒入所有主料,加盐,一调羹水,加盖,大火二分钟,起锅装盘。

  特点: 菜色清爽,上口,一改蔬菜的单调。

猜你喜欢

编辑推荐

相关内容

推荐阅读

加载中...
没有更多了
X