常见疾病健康教育处方 健康教育处方大全(4)

       常见疾病健康教育处方 健康教育处方大全 

　　慢性鼻炎健康教育处方

　　保健措施：

　　1.加强劳动保护，避免或减少接触有害气体、粉尘。

　　2.患急性鼻炎时，应注意休息，积极治疗。平时注意加强体质锻炼。

　　3.慢性单纯性鼻炎可使用1%麻黄素滴鼻，注意掌握滴鼻方法。

　　4.勿长期使用鼻眼净。

　　5.下鼻甲的手术应慎重，因过度切除可诱发萎缩性鼻炎。

　　湿疹健康教育处方

　　保健措施：

　　尽量避免外界刺激物和局部刺激。不搔抓，不用力揩擦，不用热水、肥皂烫洗。

　　不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其它刺激性食物。

　　湿诊发作期，忌食黄鱼、海虾，海鲜等容易引起过敏的食物。

　　湿疹患儿应注意避免与种痘者和单纯疱疹患者接触，以免发生水痘样疹并发症。

　　红眼病健康教育处方

　　保健措施：

　　“红眼睛”病是由病毒引起的眼结膜的急性传染病，一年四季均可发生，以夏季为多。

　　由于病人眼分泌物中含有大量病毒，在日常生活中，通过手或物、经水均可传播，所以不要用脏手揉眼睛。家庭中有此种病人时要做到毛巾、脸盆分开。浴室、理发店严格做好毛巾消毒，游泳池应严禁“红眼睛”病人入池游泳。

　　有条件应对病人进行隔离，至少做到家庭隔离，教育病人不要到公共场所去。

　　勤点抗病毒眼药水，要每小时点1次。不要与别人合用同一支眼药水。

　　病毒性心肌炎健康教育处方

　　保健措施：

　　急性期应卧床休息，恢复期可逐渐增加活动量，但不可过于劳累。

　　多进食含维生素C类水果(如桔子、番茄等)及富于氨基酸的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)。

　　注意气候变化，防止受凉、感冒或上呼吸道感染。

　　服药要遵医嘱，尤其是伴心律失常(如频发早搏等)的患者，不可自行增加或减少药量。

　　长期持续早搏患者应避免剧烈活动，注意生活规律，保持良好的精神状态，不必过于紧张。

　　肝炎健康教育处方

　　保健措施：

　　1. 肝炎病人必须注意劳逸结合，不能过度疲劳，保持开朗的情绪。

　　2. 饮食要营养丰富、新鲜、易于消化，如鸭肉、瘦肉、鱼、豆制品等，少吃油腻食物。

　　3. 严禁饮酒，以防止肝炎加重或复发。

　　4. 吃住、生活用品要与健康人分开，餐具要定时消毒，患病期间减少外出，避免交叉感染。

　　5. 适当服用保肝药，中药、西药均可。

　　6. 一旦出现疲乏、厌食或腹胀、肝区疼痛不适等症状，应随时就医检查。

　　7. 病愈后遵医嘱还要定期复查肝功能。

　　急性淋巴管炎和淋巴结炎健康教育处方

　　保健措施：

　　急性淋巴管炎和淋巴结炎是细菌从损伤的皮肤、粘膜或从疖、痈、脚癣等处入侵引起，预防的关键是注意皮肤清洁，防止皮肤损伤或及时处理皮肤伤口，治疗疖、痈、脚癣和其他皮肤病。

　　丹毒(网状淋巴管炎)好发部位在面部及小腿，发作时必须将患部抬高休息，热敷或敷药膏，同时须用药物治疗。

　　对急性淋巴管炎和淋巴结炎，应及时处理引起该病的原发病，如扁桃体炎、龋齿、手足部感染。

　　有发热等全身症状时应卧床休息，多饮水、进食容易消化的食物，忌辛辣刺激性食品。

　　如有脓肿形成，切忌自行挤压或排脓，应请医生治疗。

　　小肠疝气健康教育处方

　　保健措施：

　　不论手术治疗与否，首先要去除使腹内压力增高的因素，如慢性咳嗽、便秘或排便、排尿困难等，以求疝不脱出或少脱出。

　　一旦疝块突出不能回纳并伴疼痛，可能是发生了嵌顿性疝，应尽早到医院就诊，不要自己用力将疝推回。

　　疝修补手术后需避免重体力劳动至少3个月，如仍有咳嗽或排便、排尿困难，应抓紧治疗，以防疝复发。

　　老年人或体弱多病不宜手术的疝，可用疝带阻止疝块突出。使用疝带一端的软垫对着疝部位压住，然后将腰带系紧。疝带可白天佩戴，睡眠时卸下来。

　　乳腺小叶增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌健康教育处方

　　保健措施：

　　1.每月应作一次双侧乳房的自我检查，包括腋下淋巴结，两侧锁骨下淋巴结，如有结节或乳头溢液应立即就诊。

　　2.产后哺乳，可预防乳腺病变的发生。

　　3.保持有规律的生活方式，避免情绪激励。

　　4.多吃高纤维素食物，减少高脂肪饮食，浓茶及含咖啡因的饮料。

　　5.月经前有乳房胀痛可选用中药调治、西药治疗，以减轻症状，避免疾病恶化。

　　6.45岁以上的妇女每年应进行一次妇科检查，以便及早发现病变，及时治疗。

　　7.乳腺癌患者应尽早手术，术后一年内要每月复查一次。

　　骨质疏松症健康教育处方

　　保健措施：

　　1.戒烟、戒酒、戒饮浓茶、浓咖啡。

　　2.注意节制饮食，防止过饱，饮食要清淡，少盐饮食为宜，宜饮用强磁化水。

　　3.多吃瘦肉、鱼虾、豆类、制品、牛奶、海带、紫菜、芝麻、花生、核桃、瓜子、芹菜、油菜、荠菜、苹果、香蕉等食品。

　　4.适当参加体育锻炼，循序渐进增加运动量，常做载重式的运动，如慢跑、骑自行车等。每周3一4次，每次30分钟。

　　5.宜多到户外活动，经常晒太阳。

　　6.已绝经的妇女要在医生指导下服用少量雌激素，遵照医嘱服维生素口和钙剂，老年人一定要慎用利尿剂、异烟肼、强的松等药物。

　　7.防止各种意外伤害，尤其要防止跌倒。