青萝卜的热量高吗 青萝卜热量是多少 有什么营养价值

 　　青萝卜也被称为沙窝萝卜、赛鸭梨等，其中含有较高的水分，所以单位重量下青萝卜的热量并不高，一般每100克青萝卜的热量大约是29大卡，是属于热量比较低的蔬菜之一。下面一起来了解下吧!

　　青萝卜的热量高吗?青萝卜热量是多少?有什么营养价值

　　青萝卜的热量和别名：萝卜，沙窝萝卜，赛鸭梨

　　热量：29 大卡(100克可食部分)

　　分类：蔬果和菌藻

青萝卜的热量高吗 青萝卜热量是多少 有什么营养价值（图片来源：摄图网）

　　青萝卜营养信息：

　　营养素：含量(每100克)

　　营养素：含量(每100克)

　　热量(大卡)：29.00

　　碳水化合物(克)：6.90

　　脂肪(克)：0.20

　　蛋白质(克)：1.20

　　纤维素(克)：0.00

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