黄秋葵味道很不错,营养极丰富,吃法多样,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“黄秋葵泡茶的功效 预防盆血治疗糖尿病”,一起来看下吧!
首先来看下黄秋葵泡茶的功效:
预防盆血
黄秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。
补充钙质
黄秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低,所以钙的吸收利用率较高,比牛奶来得好,对素食者和发育中的小朋友,是很好的钙质来源。
治疗糖尿病
黄秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用,所以近年来又作为治疗糖尿病的偏方。
保护视力
黄秋葵中的维生素A能有效地防护视网膜,确保良好的视力,防止白内障的产生。
提高抵抗力
黄秋葵其含锌和硒等微量元素,可以增强人体防癌抗癌能力;其富含维生素C可预防心血管疾病发生,提高免疫力。
以上主要介绍了黄秋葵泡茶的功效,你了解了吗?接着一起来了解下干秋葵该如何保存
干秋葵放在密封袋或者储物罐中密封存储即可,而且每次打开后要立即关上,以免秋葵受潮,秋葵上潮后易长霉,长霉的干秋葵就不能食用了。
最后带大家一起来了解下黄秋葵种植方法
1、整地施肥:黄秋葵的根系发达,种植时要选择土质肥沃、光照效果好、排灌方便的土壤。在播种前要将土地深耕在20-30厘米,施足基肥,每亩施腐熟有机肥3000千克左右,草木灰100-150千克或硫酸钾15千克。
2、播种:在播种前用20-25℃温水浸泡种子,然后擦干,等种子露白时即可播种。在正好的畦内按行距80厘米、株距50厘米挖穴,先浇足底水,每穴播种2-3粒,覆土2-3厘米。每亩可栽2000穴,用种量0.5千克左右。
3、田间管理:在第一片真叶展开时可以进行第一次间苗,去掉病残弱苗。对于2-3片真叶展开时定苗,每穴留1株壮苗。定苗后应及时中耕,以提高地温,并起到保墒除草的作用。
4、病虫害防治:如果果实长度到5厘米以上时,可以采摘上市,一般每亩可以采收5-7厘米的嫩果1000千克,7-10厘米的嫩果1500千克。黄秋葵病虫害较少,主要有病毒病和棉铃虫、造桥虫、蚜虫、蓟马等。
5、毒病预防为主:对于黄秋葵害虫危害,可以用50%辛硫磷乳油1500-2000倍液喷雾,这种方法可以有效杀害黄秋葵中的害虫。
以上就是关于:“黄秋葵泡茶的功效 预防盆血治疗糖尿病”的分享,希望对你有帮助。
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