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自制减肥茶的方法哪些减肥茶好(4)

[作者：武佘]

2012-02-22 12:24

普洱茶 ——小腹赘肉较多的你

自制减肥茶的方法哪些减肥茶好

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原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。

饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。

吉姆奈玛茶 ——爱吃甜食的你

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原理：吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。

饮用方式：在摄取糖分前饮用，或者直接咀嚼茶叶，效果更好。

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