如何挑选圣女果 看颜色捏硬度

　　圣女果味道香甜，营养丰富，吃法多样，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“如何挑选圣女果 看颜色捏硬度”，一起来看下吧!

　　首先来看下如何挑选圣女果：

　　辨新鲜

　　看圣女果果蒂处叶子的颜色，叶子较嫩绿的就比较新鲜，看圣女果色泽是否饱满，越饱满的越新鲜。

　　外皮

　　水果柿子的皮真的是很薄的，一不小心就会出现划破，裂口，等现象。所以大家挑选的时候要小心力度外加仔细挑选。果皮首选光溜的没有斑点的，这种的柿子一般都是很甜的。

　　水分

　　挑选水果的过程当中，总是不能忘记这个步骤的，没有水分的水果就不叫水果了，大家仔细挑选，感觉很沉甸甸的就可以了。大家吃水果就是在吸收里面的营养成分，而干瘪了的水果里面的水分也会少些。

　　看颜色

　　圣女果大致有红色、橙色和黄色的品种，颜色不同味道和口感也不相同。针对同一颜色下的圣女果，我们应该挑选颜色较深的，颜色越深味道越好。

　　捏硬度

　　圣女果不象其他水果那样软乎的是成熟的表现，只要是深红色的就是熟了的，硬度是越硬越好的。

　　看品种

　　圣女果常见的有红色、黄色和橙色等三个品种，不同颜色的圣女果味道略有差别。一般来说，红色圣女果味道略带酸，不过也挺甜的，就是不够脆;而黄色圣女果则没有那么甜，但口感稍脆一些。所以大家可以根据品种来选择合适的那一款。

　　以上主要介绍了如何挑选圣女果，你了解了吗?接着一起来了解下吃圣女果有什么需要注意的

　　1、不要空腹的时候食用小番茄，由于小番茄中的果胶和木棉酚能够和胃酸结合形成不溶物质，造成胃痛的后果;

　　2、孕妇在拉肚子的时候不要吃小番茄，因为小番茄属于寒性的蔬果，如果在拉肚子的时候食用小番茄，无疑会加重。

　　3、不要吃没有熟透的小番茄，以免造成中毒;

　　以上就是关于：“如何挑选圣女果 看颜色捏硬度”的分享，希望对你有帮助。