小肠的营养极丰富,做法多样,一直都受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“蒜泥拌小肠的做法 颜值高味道赞”,一起来看下吧!
首先来看下蒜泥拌小肠的做法:
材料:卤小肠,香菜,小米椒,盐,生抽,香油,陈醋,蒜泥等
步骤:
1卤小肠适量。
2捣好的蒜泥,适量盐,生抽,陈醋,香油调成料汁。
3切成薄片。
4适量香菜和小米椒碎。
5蒜汁浇到小肠上,拌匀盛盘即可。
以上主要介绍了蒜泥拌小肠的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于猪肠的相关知识。
猪小肠的其它美味吃法推荐
红椒爆小肠
材料:猪小肠,小红椒,姜,大蒜,油,盐,蒸鱼豉油,胡椒粉,鸡精,老抽等
步骤:
1.猪小肠洗净,切成小段
2.姜 蒜各适量切成片
3.小红椒2两切成辣椒圈
4.蒜苗适量切成段
5.锅去底油,下入姜片和蒜片,用小火煸香,再倒入小红椒圈煸香
6.下入小肠,煸炒出小肠的水份和肠内的油份
7.加入适量的老抽和盐
8.淋入少量的水翻炒几下,加入适量胡椒粉翻炒均匀
9.下入蒜苗、加入适量的鸡精,翻炒均匀
10.再淋少许蒸鱼豉油翻炒几下,即可
蚝汁西兰花炒小卤肠
材料:西兰花,猪小肠,油,盐,生抽,蚝汁,蒜头等
步骤:
1.西兰花洗净切成小朵。
2.小卤肠切段。
3.蒜头切碎。
4.热油炒香蒜头。
5.倒入小卤肠炒香。
6.加入西兰花大火翻炒。
7.加入生抽,蚝汁,盐约1.5克炒匀。
8.炒至西兰花断生入味即可。
酸辣猪小肠
材料:猪小肠,油,盐,酸辣椒,西兰花根,小葱等
步骤:
1.酸辣椒切段
2.泡西兰花根切条
3.卤肠解冻
4.热锅中放油后倒入酸辣椒爆香
5.倒入小葱炒香
6.倒入西兰花根和猪小肠爆炒几下起锅
猪小肠的食用处理方法
1、用色拉油(或回锅油)、面粉、醋或青蒜尾任意一种材料来搓洗猪小肠,洗过后再用清水将搓洗下来的杂质冲洗干净便可。
2、把猪小肠放于温水中,撒入适量食用盐,再将干净的塑胶袋置于小肠中,不断搓揉,去除小肠黏液,样可以将小肠处理得十分干净。
3、把面粉和醋调在一起,要调的干一点,然后和小肠一起揉搓,之后用水冲洗干净就行。洗干净后用盐浸一个小时即可。
以上就是关于:“蒜泥拌小肠的做法 颜值高味道赞”的分享,希望对你有帮助。
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