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小白菜炒土豆泥的做法 超美味超营养

[作者:任况大]
2018-10-11 11:21

  小白菜味道极清香,维生素含量高,吃法多样,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“小白菜炒土豆泥的做法 超美味超营养”,一起来看下吧!

  首先来看下小白菜炒土豆泥的做法:

  材料:小白菜,大土豆,食用油,盐,大葱,大蒜,鸡粉等

  步骤:

  1.准备食材。

  2.土豆洗净上锅蒸熟,去皮压成泥。

  3.小白菜洗净,切碎一些。

  4.准备葱蒜,葱切葱花、大蒜切末。

  5.锅烧热倒油,放入葱蒜煸炒出香味。

小白菜炒土豆泥的做法 超美味超营养
小白菜炒土豆泥的做法 超美味超营养(图片来源:摄图网)

  6.下入土豆泥煸炒均匀,不用炒太久。因为土豆泥本身就是熟的。

  7.加入小白菜。和土豆泥煸炒融合在一起,边炒边压拌。

  8.加入盐调味,出锅前加入鸡粉,煸炒均匀就可以出锅了。

  以上主要介绍了小白菜炒土豆泥的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于小白菜的相关知识。

  小白菜的其它美味吃法推荐

  小白菜炖豆腐

  材料:北豆腐,小白菜,西红柿,食盐,姜,蘑菇精等

  步骤:

  1.烧油炒一下姜沫

  2.放入西红柿炒化

  3.放入切块的豆腐,翻炒片刻,加水煮10分钟

  4.小白菜切碎,放进去煮沸,加入少量盐和蘑菇粉调味即可

  小白菜炒粉条

  材料:小白菜,猪肉,粉条,色拉油,葱,八角,生抽,老抽,白糖,花雕酒等

  步骤:

  1.粉条剪成约10厘米长的段,用冷水泡软

  2.拔出小白菜去根洗净沥干

  3.切成小段

  4.烧开水先煮粉条,粉条煮到没有硬心后,放入小白菜,变色就和粉条一起捞出

  5.炒锅中烧热油,放入八角一个,爆香后加入葱花,出香味加入肉片,加入少许花雕酒,煸炒变色

  6.最后放入粉条和小白菜,加入老抽、生抽和少许糖翻炒均匀,汤汁收浓即可出锅

  小白菜拌黄瓜

  材料:小白菜,黄瓜,食盐,蒜,苹果醋,白糖,辣椒酱,小葱等

  步骤:

  1.黄瓜、小白菜洗净

  2.黄瓜拍开切成块,放进料盆

  3.将小白菜切成段放在黄瓜上,再放上葱丝和蒜末

  4.加入盐、白糖和苹果醋

  5.加入韩国辣椒酱

  6.用筷子将原料和调料搅拌均匀即可

  以上就是关于:“小白菜炒土豆泥的做法 超美味超营养”的分享,希望对你有帮助。

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