主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 菜谱大全 > 正文

凉拌玉米粒怎么做好吃 加点蒜会更入味

[作者:廖吴牟]
2017-07-04 14:30

   凉拌玉米粒味道好,营养价值又高,因此很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“凉拌玉米粒怎么做好吃 加点蒜会更入味”,一起来看下吧!

  首先来看下凉拌玉米粒怎么做好吃:

  材料:

  熟玉米,大蒜,食盐,青辣椒,食用油等

  步骤:

  1.煮熟的玉米两个,辣椒,大蒜,辣椒油适量。

  2.辣椒切碎备用。

  3.玉米剥成粒备用。

  4.锅烧热,把辣椒碎放入,不放油,干焙一会,这样的辣椒有一点糊的香味。

  5.然后放入食用油,辣椒熟了就可以了。

凉拌玉米粒怎么做好吃 加点蒜会更入味

  6.大蒜剁好备用。

  7.把蒜米放入玉米粒中

  8.放入适量食盐到玉米粒里面。

  9.淋上一点辣椒油

  10.最后放入刚刚做好的青辣椒,拌匀即可。

  以上主要介绍了凉拌玉米粒的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于玉米的小知识。

  玉米的选购

  挑选玉米时,最好选七八成熟的,太嫩,水分太多;太老,其中的淀粉增加,蛋白质减少。挑选玉米,可以用手掐一下,有浆且颜色较白,可以蒸或煮着吃,口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆,就说明玉米老了。

  玉米的存储

  1、保存玉米需要将外皮和毛须去除,清洗干净后擦干,用保鲜膜包起来放入冰箱冷藏即可。

  2、玉米受潮易发霉,产生黄曲毒素有素物质,保存应置于阴凉干燥处。

  以上就是关于:“凉拌玉米粒怎么做好吃 加点蒜会更入味”的分享,希望对你有帮助。

查查吧公众号”每日学一菜“

查查吧公众号”每日学一菜“

 

猜你喜欢

编辑推荐

相关内容

推荐阅读

加载中...
没有更多了
X