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四季豆的做法大全 四季豆烧茄子怎么做

[作者:zwl]
2014-08-28 15:32

  四季豆的做法有哪些,怎么做四季豆烧茄子,以下是它的做法介绍,一起来看看吧。

  四季豆烧茄子

  食材

  主料

  四季豆 200g

  圆茄子 200g

  辅料

  油 适量

  盐 适量

  蒜头 适量

  生抽 适量

  葱粒 适量

  白糖 适量

  做法

  1.四季豆择好,洗净

  2.茄子,不要急着切,更不要泡水,要在炒时,再切片,直接入锅,这样就不黑了

  3.葱切粒,蒜切片

  4.锅内水煮开,四季豆焯水后沥干

  5.锅内重置油(量稍微多一些)

  6.下四季豆炒至变软

  7.四季豆出锅,锅内余油

  8.下蒜瓣煸炒出香味

  9.下茄子翻炒

  10.盖锅盖焖一会儿,继续揭盖子翻炒,如此再三,到茄子完全软烂

  11.四季豆回锅

  12.调入适量的盐

  13.适量的生抽

  14.少量的糖

  15.翻炒均匀,撒上葱粒,即可出锅

四季豆烧茄子
 

 

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