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苦瓜的做法 苦瓜焖排骨怎么做

[作者:肖大内]
2014-07-12 15:19

  苦瓜的做法有哪些,怎么做苦瓜焖排骨好吃,下面就来看看它的做法介绍。

  苦瓜焖排骨

  食材

  主料

  排骨 400g

  苦瓜 3个

  辅料

  蒜 3瓣

  姜 3片

  盐 1小勺

  糖 1小勺

  酱油 1大勺

  老抽 1小勺

  鸡精 少许

  白酒 适量

  做法

  1.准备所需材料,排骨剁成小块。(排骨买回来就已经剁好了)

  2.苦瓜洗净,对半切开,用小勺挖出里面的瓜嚢。

  3.再切成三角形。

  4.蒜和姜切成片。

  5.将排骨洗净,排骨放入锅内干炒(不用放油),炒至水份收干盛出。

  6.从新起油锅放入蒜片、姜片爆炒出香味。

  7.倒入排骨翻炒片刻。

  8.再加入盐、白糖、酱油、老抽、白酒。

  9.然后加入适量的清水烧开。(清水和排骨持平即可)

  10.再倒入苦瓜。

  11.烧开后盖上锅盖转中火焖10分钟左右。

  12.焖至苦瓜变软入味,汤汁变浓稠加入鸡精调味即可关火。

苦瓜焖排骨

 

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