双子座
健康指数:★★★☆☆
健康状况一般,不会有大病状来袭,不过要注意保持皮肤清洁,及时补水。
开运饮食:
本周要多吃的就是补水食物,如梨、大豆、莲藕等,这对肌肤和身体都非常有益。
健身保健:
晚上邀朋友打羽毛球或网球,不但会舒缓白天的压力,还能提高睡眠质量。
健康休闲:
有着平稳的情绪,最适合的就是去图书馆看看书,会让你觉得充实许多。
巨蟹座
健康指数:★★★★☆
本周你有健康的体魄,只要不胡思乱想,食欲也能有所增长。
开运饮食:
本周是加强你胃功能的好时期,南瓜中含有可促进胆汁分泌的成分,能加强胃肠的蠕动。
健身保健:
本周练气功可排解你烦乱情绪的干扰,在呼吸与锻炼中让机体得到休息和调整。
健康休闲:
打牌对本周的你而言会是不错的休闲方式,只要动动脑筋就能轻松愉悦的度过休闲时光。
2020-07-16 10:12
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