老人高血压吃什么好 高血压吃什么食物好(2)

　　【服法】喝汤，吃木耳、银耳，1天服完。长服。

　　【功效】具有活血化瘀，增加血液供氧量等功效。能治疗血管硬化，高血压和眼底出血等疾病。

　　灵芝甘草合剂治疗软化血管

　　【处方】灵芝10克，甘草10克

　　【制剂方法】将灵芝、甘草剪碎，加入砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液。

　　【服法】将所得的煎液，分早、晚两次服完。连服。

　　【功效】具有降低血脂，软化血管等功效，能治疗高血压等疾病。

　　灵芝天麻治疗高血压、高血脂、血管硬化等症

　　【处方】灵芝20克，天麻15克

　　【制剂方法】将灵芝、天麻剪碎，放入砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液。

　　【服法】将所得的煎液，分早、晚两次服用。连服1~2个月。

　　【功效】能安神、平肝熄风、活血，可治疗高血压、高血脂、肝炎、心律失常、肝硬化、血管硬化、神经衰弱等症。

　　老年高血压除了吃灵芝降血压外，还应该多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢，改善心肌功能和血液循环，促使胆固醇的排泄，防止高血压病的发展。