孕妇吃什么可以补血？孕妇补血吃什么好？

孕妇吃什么可以补血？孕妇补血吃什么好？治疗贫血首先要确定贫血的性质，是小细胞低色素贫血还是大细胞贫血， 

　　小细胞低色素贫血一般就是缺铁性贫血，要用铁剂类如右旋糖苷铁片等， 

　　大细胞贫血一般就是由于叶酸、B12缺乏引起的，补叶酸、B12就行。 

　　请一定要搞清后再补. 

　　如果贫血严重，要用药补，食补较慢，上述药对孕妇都可用。 

　　尽快补上，分娩是不能太贫血，到时再输血不好。

　　孕妇补血更应注重营养的全面补充，采用安全有效的补血方法，比如补充具有黄芪、当归等成份的补血产品。实践证明，通过调整和改善孕妇的不合理的膳食结构，保证供给充足的热能和蛋白质，提供充分的铁、维生素C，如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等，就能有效地预防和纠正孕妇贫血，其效果优于药物治疗。 

　　妊娠 贫血食疗方法： 

　　1、人参粥 

　　人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。 

　　2、牛乳粥 

　　粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。