不孕偏方食疗推荐 不孕要吃什么

　　不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠，不孕是一种常见的问题，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇，那么今天就来和大家分享一些不孕偏方食疗推荐，一起来看看吧。

　　引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕，1992年被世界卫生组织在诊断和治疗不孕症最广泛应用该分类。首要的病因诊断依次是：排卵障碍、精液异常、输卵管异常、不明原因的不孕、子宫内膜异位症和其他如免疫学不孕。另外因素是宫颈因素，包括占所有宫颈因素超过5%的宫颈狭窄。女性不孕主要以排卵障碍，输卵管因素，子宫内膜容受性异常为主，男性不孕主要是生精异常及排精障碍。

　　不孕偏方食疗推荐

　　冷米酒炒海虾

　　【材料】海鲜虾400克，米酒250克，菜油、葱花，姜末各适量。

　　【做法】把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧热，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。

　　【用法】每日1次，每次50~100克。

　　【功效】适用于肾阳不足者。

　　柚子炖鸡

　　【材料】柚子1个，雄鸡1只，姜、葱、盐、味精、绍酒各适量。

　　【做法】将柚子去皮留肉，鸡杀后去毛，除内脏，洗净。将柚子肉放入鸡腹，再放入锅中，姜、绍酒、盐、水适量，将盛鸡肉的锅置盛有水的大锅内，隔水炖熟即成。

　　【用法】本品可供佐餐，宜常吃。

　　【功效】适用于痰湿型不孕症患者。

　　血府逐淤汤

　　【组成】当归、生地各9克，桃仁12克，红花9克，枳壳、赤芍各6克，柴胡3克，甘草3克，桔梗4.5克，川芎4.5克，牛膝10克。

　　【用法】水煎服。

　　【功效】活血祛淤，行气止痛。

　　孔雀鲈鱼

　　【材料】鲈鱼1条。

　　【调料】盐、黄瓜、青红甜椒丝、枸杞子、蒸鱼豉油、植物油各适量。

　　【做法】1、将鲈鱼加盐腌渍10分钟，将鱼肉摆成孔雀状。2、鱼隔水蒸8分钟后取出，放上新鲜的青、红甜椒丝，将少许烧热的植物油直接浇到鱼身上，再倒入蒸鱼豉油。黄瓜切片，再放上枸杞子装饰。

　　【功效】本品有益脾胃、补肝肾、强健筋骨的功效，对不孕症患者有一定的食疗效果。

　　红烧鲳鱼

　　【材料】鲳鱼750克。

　　【调料】葱花、酱油、姜汁酒各适量。

　　【做法】1、将鲳鱼处理好洗净，打上花刀，用酱油、姜汁酒腌渍。2、油烧热，下鲳鱼煎至两面金黄，注入适量清水，大火烧开。3、淋酱油，烧至汁干时，撒上葱花即可出锅。

　　【功效】本品有益气养血、补胃益精的功效，适合不孕症患者食用。