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经期吃什么减肥？经期不可不吃的5种瘦身食品(5)

[作者：闫介]

2010-11-11 15:36

　5、山药

经期吃什么减肥？经期不可不吃的5种瘦身食品

经期不可不吃的5种瘦身食品

　　山药含有大量黏液蛋白，可以防止脂肪沉积在血管上，为你留住足够的血蛋白，让你不会因为失血过多而营养不足。

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