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经期吃什么减肥？经期不可不吃的5种瘦身食品(3)

[作者：闫介]
2010-11-11 15:36

　　3、大蒜

经期吃什么减肥？经期不可不吃的5种瘦身食品
经期不可不吃的5种瘦身食品

　　大蒜可以减少血中胆固醇的生成，有助于增加高密度脂蛋白，为月经期的你补充足够的能量。如果你不小心吃了顿大餐，都可以在时候吃一点大蒜补救！

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