聚会吃撑之后该怎样消食 简单消食法(3)

    肉食伤食：炒山楂15克，煎水饮服；取山楂或山楂饼适量嚼食。

    豆食伤食：用生萝卜捣汁一杯，分次饮服。

    面食伤食：用炒焦的麦芽20克，水煎服；或把12克萝卜籽炒熟捣烂水煎服。

    谷米伤食：把米饭锅巴烧含糊开末，用白糖水调服，每次15克。

    汤圆伤食：用炒焦的麦芽30克，丁香2克，泡水饮服；白莞3克，泡水代茶饮；或用生姜3片，煎水饮服。

    消化不良：用桔皮2－9克，水煎服，或泡水代茶饮。

    食积复泻：可用午时茶（药店有售）一包，生姜2片，沸水泡服；或用去核山楂炒焦研为细末，加糖少许用沸水冲服。

    伤食呕吐：取洗净晒干的鸡或鸭肫皮3克，水煎取汁饮服。