芥末虽然不是很好吃,但是功效多多。下面要给大家分享的内容是:“吃芥末有什么好处 缓解疲劳促进消化”,一起来看下吧!
首先来看下吃芥末有什么好处:
促进消化
不只是吃日本料理时放芥末,任何别的菜都可以放,而且坚持每天都吃,而不是偶尔尝一点,它能帮你防治消化不良。
缓解疲劳
晚上热水泡脚很能缓解足部疲劳,而如果在热水中加入3汤匙芥末,泡10分钟,效果更佳。
赶走骚扰者
也许你家院子附近正有猫咪闹春,它在你屋子附近转来转去,吵得你睡不着觉,把它赶跑的一个好方法就是,在它经常出现的地方放一盘子,盘子里放入2勺辣椒粉、3勺芥末、5勺面粉,再加足量的水搅匀。保证猫儿离你家远远的。
缓解关节炎症
不管是手指疼痛还是手上的肌肉痛,只要把整个手都抹上芥末,疼痛感一定减轻大半。而如果浑身肌肉疼痛,就在你的浴缸中放入6汤匙芥末和一把盐巴,泡浴20分钟即可缓解疼痛。
抵御感冒
虽然在身上抹上芥末让你闻起来像条廉价的热狗,但感冒的时候晚上鼻子不通气,就在睡觉前往胸口涂两汤匙芥末,会让你一晚上呼吸顺畅。
开胃
芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,能促使唾液和胃液分泌,有开胃之功,可增进食欲,如果食欲不振且能吃芥末的人不妨通过食用芥末来增强食欲。
美容养颜
芥末油还有美容养颜的功效,在美体业界,芥末油是很好的按摩油。芥末辣味强烈,具有较强的刺激作用,可以调节女性内分泌,增强性功能,还能刺激血管扩张,增强面部气血运行,使女性脸色更红润。
小贴士
1、选择芥末的时候,记得,一定要选择颜色正的,而且是味道非常刺激的芥末为妙,当然,在看到的时候,可以手捏点,用两指头搓一下,看芥末粉末里有没有其他的杂质,芥末没有杂质,无其他添加剂,会效果更好。
2、当在选购的过程中,发现芥末如果出现了结块或者是感觉用手搓过后,会有油脂感的话,那么只能证明这个芥末不是好芥末,或者是时间过久了,建议最好不要选择这样的芥末。
以上就是关于:“吃芥末有什么好处 缓解疲劳促进消化”的分享,希望对你有帮助。
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