热性的水果有哪些 减轻和消除寒症

 　　食物具有寒、热、温、凉“四性”其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物，下面为大家介绍热性的水果有哪些：

　　热性的水果有哪些：

　　金橘

　　橘子和金橘看似是一种水果，但却是两种水果，所以，体寒的人不能吃橘子，但是却可以多吃金橘。提高人体能量代谢的同时，可以增加人体的热量。

　　桃

　　桃饱杏伤人，所以，即使是体寒的人吃桃，也不能多吃。桃是属于热性的水果，适合体寒的人吃，有补虚之用。

　　榴莲

　　许多人不喜欢吃榴莲，说太难闻了。实际上，这种是美食。对于体寒的人来讲，在秋天吃，是再好不过的了，能增加抵抗力。

　　桂圆

　　桂圆，也是属于热性的水果，所以，体寒的人，平时在做粥或者是做糕点的时候，在上面加点儿桂圆是不错的选择的。

　　荔枝

　　荔枝之所以受欢迎，是因为当年妃子笑。但是荔枝的确也是好食物，好水果。在成熟季节里，建议体寒者多吃，可以促进血液循环，增热的功效。

　　以上为大家介绍的就是热性的水果有哪些，希望可以帮到你~