来到南方工作,一直不习惯饮食,可怜我这正宗的湘妹子怎么吃得惯甜甜腻腻的菜啊,周末就和同住的女生一起切磋厨艺,猛打牙祭。也就是那时候让吃惯“山珍野味”的我大开眼界:老家从来也见不着贝壳类的海鲜,吃过叔叔打的蛇肉,吃过雪峰山顶的乌骨鸡(据说就是做乌鸡白凤丸滴原料)麻雀肉,火鸡,大牛蛙,但生平第一次品尝带壳的各种贝类,那种鲜味堪比外婆熬了一下午的老母鸡汤啊!
也许是希望尝尽天下美食的夙愿让我嫁给了出生自海边的老公,从此我们的饭桌上便“山珍海味”各占半壁江山 吃得最多的海鲜类就是蛤蜊,墨鱼,基围虾,螃蟹和扇贝。这些海鲜不但烹饪方便,而且补钙补锌蛋白质含量高,也非常适合希望保持苗条身材和年轻容颜的女生食用哦。
原料:
扇贝、粉丝、红椒。
做法:
1、将扇贝的苦胆和周边多余的红肉祛除,洗净摆放在壳中;
2、锅入油放入姜丝炒香,加入六月鲜,黄酒,李锦记蒸鱼豉油做成调料汁;
3、垫好粉丝的扇贝上用小勺均匀浇上做好的调料汁,上蒸锅大火5分钟就好。
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