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青椒蒜苗炒五花肉的做法 又颜又有味

[作者:任况大]
2018-11-26 09:28

  青椒大多数都是作配菜,许多主菜都是因为加入了青椒,味道才更上一层楼。下面要给大家分享的内容是:“青椒蒜苗炒五花肉的做法 又颜又有味”,一起来看下吧!

  首先来看下青椒蒜苗炒五花肉的做法:

  材料:五花肉,青椒,蒜苗,盐,鸡精,老抽等

  步骤:

  1五花肉入锅煮十分钟,盛出放凉。

  2青椒去籽切成段。

  3蒜苗洗净切段。

  4将放凉的五花肉切薄片。

  5五花肉下锅小火煎出油。

  6加入一勺老抽炒上色。

青椒蒜苗炒五花肉的做法 又颜又有味
青椒蒜苗炒五花肉的做法 又颜又有味(图片来源:摄图网)

  7放入青椒段大火翻炒几下断生。

  8再放入蒜苗,调入少许盐和鸡精炒几下。

  以上主要介绍了青椒蒜苗炒五花肉的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于青椒的相关知识。

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  材料:青椒,猪肉,生抽,盐,蚝油,糖,料酒,盐等

  步骤:

  1青椒买回来后,去掉里面的籽,洗净,这种做法的青椒要买小点的,皮要薄一点的那种。

  2猪肉买回来后洗洗切碎,泡好的扁尖笋也切成小粒,然后把两种食材一起混匀。

  3在肉馅里加入适量的盐,1勺生抽,1勺蚝油,再加少许的糖调味。

  4然后取一个去了籽的青椒,用筷子把肉馅塞进青椒中。

  5同样的方法把肉馅全部塞入青椒中。

  6锅中倒入适量的油,油热后放入青椒。

  7一面煎好后翻面再煎另一面,直到煎到两面呈虎皮状,颜色金黄色。

  8然后加入1勺生抽,再加适量的热水,大火煮开后中火煮5分钟到汤汁有点收干,即可熄火。

  青椒回锅肉

  材料:肉,胡萝卜,大葱,青椒,豆瓣酱,大蒜,泡姜,泡椒,干花椒,酱油等

  步骤:

  1准备、二刀肉提前煮好。

  2把它们切细。

  3锅中倒入切好的肉。

  4煎一分钟左右、下入干青花椒粒炒香。

  5下入大蒜、泡姜、泡辣椒粒炒香。

  6下入郫县豆瓣炒出红油。

  7爆香。

  8下入一点点酱油翻炒均匀。

  9炒至上色。

  10肉铲一边、下入胡萝卜、青椒块。

  11盖上、焖熟。

  12下入葱段爆香。

  13少许盐。

  14翻炒均匀。

  小贴士

  青椒适宜和瘦肉,土豆,绿豆芽,豆干一类的食物搭配食用。和这些食物搭配烹调,不仅可以让这些食物的色香味俱全,还可以和这些食物的营养成分起到互补作用,在进食后,更有利于人体健康。

  以上就是关于:“青椒蒜苗炒五花肉的做法 又颜又有味”的分享,希望对你有帮助。

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