胡萝卜土豆肉饼的做法 人见人爱的一款小吃

　　土豆价格便宜，但是做法数不清，营养又丰富，许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是：“胡萝卜土豆肉饼的做法 人见人爱的一款小吃”，一起来看下吧!

　　首先来看下胡萝卜土豆肉饼的做法：

　　材料：土豆，瘦肉，淀粉，面粉，胡萝卜，姜，蒜，酱油，胡椒粉，盐等

　　步骤：

　　1.土豆洗净去皮，切成小块

　　2.放入蒸锅中蒸熟

　　3.取出，放入一个大碗中，趁热压成泥

　　4.猪肉剁成碎沫

　　5.胡萝卜切小丁

　　6.姜蒜也切成碎末

　　7.将瘦肉、胡萝卜、姜蒜、淀粉、面粉都放入土豆泥碗中

　　8.调入酱油、盐、胡椒粉

　　9.搅拌均匀

　　10.锅里倒入少许油，烧热后放入土豆肉饼胚

　　11.一面煎至金黄后再翻转煎另外一面

　　12.两面都煎至金黄后即可盛出

　　以上主要介绍了胡萝卜土豆肉饼的做法，你了解了吗?接着一起来了解下关于土豆的相关知识。

　　营养价值

　　1、维生素C是苹果的10倍。

　　2、B族维生素是苹果的4倍。

　　3、钙、磷、镁、钾含量是苹果的几倍至几十倍不等，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。

　　土豆的妙用

　　黑 眼 圈

　　现在很多人都有晚睡的习惯，最容易导致黑眼圈，还很难去除，可以试试把土豆削皮后切成薄片，贴在下眼皮处，稍微后仰让土豆皮充分接触眼皮，每晚贴，坚持一周后你就会发现黑眼圈变淡了。

　　去水垢

　　使用了好久的杯子，总会产生一些水垢总是难消除，可以把土豆皮清洗后丢进保温杯里，再加入适量热水，然后盖上瓶盖，用力摇晃保温杯，30秒后保温杯底部的茶垢和污渍就会掉了，然后用清水冲洗一下就可以了。

　　去污渍

　　衣服沾上污渍不好洗，也很是头疼，炒菜时削下的土豆皮先别急着扔，将它们洗净捣成糊状，把捣碎的土豆皮涂抹在衣服污渍上，静置20分钟，土豆皮的淀粉能稀释掉污渍，然后再揉搓后浸泡清水洗净即可。

　　祛痘

　　很多人脸上有痘痘，也花了很多钱，但却一直消不了，很是影响形象，不妨试试土豆皮，将土豆切成小片状，均匀贴在脸上长痘的地方，每天两次，每次20分钟，坚持一两周，你会发现痘痘改观不少。

　　染发

　　把土豆皮和水放在锅中烧开煮10分钟左右，不要加太多的水，尽量煮的浓稠一些，放凉之后用刷子蘸取少量土豆皮水，涂抹头发，等土豆水干了以后，洗洗头发，你会发现头发变黑很多，而且对身体还没有什么伤害。

　　以上就是关于：“胡萝卜土豆肉饼的做法 人见人爱的一款小吃”的分享，希望对你有帮助。

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