包菜腊肉怎么炒好吃 加点糖会更提味

　　包菜是许多人都爱的蔬菜之一，做法多样，味道鲜美。下面要给大家分享的内容是：“包菜腊肉怎么炒好吃 加点糖会更提味”，一起来看下吧!

　　首先来看下包菜腊肉怎么炒好吃：

　　材料：

　　包菜，腊肉，葱，干红辣椒，豆瓣酱，生抽，糖，植物油等

　　步骤：

　　1葱切片，干红辣椒切小段，腊肉切小薄片

　　2包菜手撕成小块，过水焯至断生，捞出，攥干水份备用

　　3锅中放入适量植物油，放入腊肉片，炒出油，放入一勺郫县豆瓣酱，炒出红油，放入葱片，干红辣椒翻炒出香味

　　4放入包菜，加入半勺糖，一勺生抽

　　5大火翻炒均匀关火出锅

　　以上主要介绍了包菜腊肉怎么炒好吃，你了解了吗?接着一起来了解下关于包菜的相关知识。

　　包菜的营养价值

　　包菜的营养价值特别高，它含有多种人体必须的维生素和微量元素，另外胡萝卜素和氨基酸等物质也是包菜中最重要的存在，平时人们食用包菜能促进身体代谢，也能抗氧化减少多种衰老症状的发生。

　　温馨小提示

　　卷心菜生吃或是短时间烹煮过的最好，因为长时间烹调的卷心菜有益程度会降低。

　　以上就是有关于：“包菜腊肉怎么炒好吃 加点糖会更提味”的分享，希望对你有帮助。