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蚝油娃娃菜的做法 淋上蒜泥会更香

[作者:杨次言]
2018-01-23 11:44

  娃娃菜是许多人都超爱的蔬菜之一,味道清香,营养杠杠的。下面要给大家分享的内容是:“蚝油娃娃菜的做法 淋上蒜泥会更香”,一起来看下吧!

  首先来看下蚝油娃娃菜的做法:

  材料:

  娃娃菜,油,盐,蚝油,生抽,蒜,花椒面,料酒等

  步骤:

  1.娃娃菜备用

  2.娃娃菜洗净

  3.蒜瓣娃娃菜备用

  4.蒜瓣切末

  5.调料备用

蚝油娃娃菜的做法 淋上蒜泥会更香

  6.将蚝油、生抽、盐、料酒调成汁备用

  7.娃娃菜开水焯熟

  8.锅内热油

  9.炒蒜香

  10.加入花椒面

  11.加入少许生抽

  12.加入娃娃菜翻炒

  13.加入调料汁翻炒出锅

  以上主要介绍了蚝油娃娃菜的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于娃娃菜的相关知识。

  娃娃菜的保存方法

  2天,常温下应该拆开袋子,用报纸包起来放在通风的地方;不打开包装,放在0到5摄氏度的环境也是可以的。

  娃娃菜的功效与作用

  养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒

  以上就是关于:“蚝油娃娃菜的做法 淋上蒜泥会更香”的分享,希望对你有帮助。

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