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蔬菜鸡蛋小饼的做法 颜值高口感好

[作者:jnpt]
2017-09-14 10:51

   鸡蛋营养丰富,味道棒,做法多,得到了许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“蔬菜鸡蛋小饼的做法 颜值高口感好”,一起来看下吧!

  首先来看下蔬菜鸡蛋小饼的做法:

  材料:

  面粉,鸡蛋,秋葵,胡萝卜,盐,清水等

  步骤:

  1.准备好食材。

  2.胡萝卜去皮后擦成丝。

  3.秋葵洗净后焯水。

  4.把焯好水的秋葵切小段。

  5.面粉加盐拌匀。

  6.打入2个鸡蛋搅匀。

蔬菜鸡蛋小饼的做法 颜值高口感好

  7.加适量清水调成厚薄适中的面糊。

  8.加入胡萝卜丝和秋葵段拌匀。

  9.烤盘中刷油。

  10.放入1勺面糊摊平。

  11.等一面煎成金黄色后翻面,另一面也煎成金黄色即可。

  以上主要介绍了蔬菜鸡蛋小饼的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这款饼喔。接着要给大家补充点关于鸡蛋的小知识。

  如何挑选鸡蛋

  鲜的鸡蛋外表要粗糙无光泽,仔细看还有好多的小细孔,拿起来晃一晃,好像里面没有东西滚来滚去的感觉,就像是实心的一样。

  鸡蛋的制作技巧

  1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;

  2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;

  3.炒鸡蛋不需放味精;

  4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。

  以上就是关于:“蔬菜鸡蛋小饼的做法 颜值高口感好”的分享,希望对你有帮助。

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