猪肉炒大葱段是款常见的菜,很多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是:“猪肉炒大葱段的做法 美味且营养的家常菜”,一起来看下吧!
首先来看下猪肉炒大葱段的做法:
材料:
大葱,猪肉,食用油,盐,生抽,鸡精等
步骤:
1.大葱清洗干净
2.清洗干净放入菜板切成一小段。
3.猪肉也清醒干净。
4.猪肉放入菜板切成片
5.所有调味料放入锅中加热。
6.先把猪肉爆炒完全煮熟
7.猪肉炒熟后放入大葱爆五分钟即可。
以上主要介绍了猪肉炒大葱段的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于猪肉的小知识。
猪肉的营养价值
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
猪肉的存储
买回的猪肉先用水洗净,饭后分割成小块,分别装入保鲜袋,再放入冰箱冷冻保存,或者先冷冻一会,等冻结后再分开放,这样就不会黏在一起了。
以上就是关于:“猪肉炒大葱段的做法 美味且营养的家常菜”的分享,希望对你有帮助。
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