凤爪味道鲜美营养价值高,做法和搭配都是多多,因此很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“虎皮凤爪的做法 各种配料都要用到才入味”,一起来看下吧!
首先来看下虎皮凤爪的做法:
材料:
鸡爪,姜,蒜,干辣椒,糖,盐,五香粉,料酒,生抽,老抽,蚝油,白胡椒粉,麻油,白醋,蜂蜜等
步骤:
1把所需材料都准备好
2将洗净切好的鸡爪放入水中,加料酒、姜片煮约2分钟后捞出。
3鸡爪放水中浸泡一下,冲去浮沫。
4将鸡爪晾干表皮水分后刷蜂蜜和白醋的混合水,再晾干防止油炸是溅油。
5锅中倒入油烧至五六成热时,放入鸡爪炸制。(记得盖锅盖,小心不要被油溅到)
6将炸成金黄色的鸡爪捞起沥油后,放入冷水(冰水更好)中浸泡最少1小时以上。
7在泡发的时候准备调味料,将姜、蒜、干辣椒、糖、盐、五香粉、料酒、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、老干妈豆豉酱、麻油混合成酱汁待用。
8将泡发的鸡爪装盘放入蒸锅中蒸,约15分钟。
915分钟后将酱汁倒在蒸后的鸡爪上,拌匀,再继蒸20分钟即可。
以上主要介绍了虎皮凤爪的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于凤爪的小知识。
凤爪的营养价值
1.鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管。同时,还具有美容功效,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。
2.日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。
3.鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
凤爪的保存
鸡爪最好趁新鲜制作成菜,一般放冰箱内可保鲜1-2天不变质。如果需要长期保存生的鸡爪,可把鸡爪洗净,在表面涂抹上少许黄酒,用保鲜膜包裹起来,放入冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出后自然化冻即可。
以上就是关于:“虎皮凤爪的做法 各种配料都要用到才入味”的分享,希望对你有帮助。
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