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新鲜蚕豆的做法大全 变着花样吃蚕豆(2)

[作者:srpzd]
2016-03-15 16:20

  三、新鲜蚕豆的做法大全之蚕豆糕的做法

  材料:蚕豆、冰糖

  做法:

  1、蚕豆用清水清洗,备用;

  2、蚕豆加入锅里,加清水没过蚕豆,水开后,煮10分钟左右;

  3、煮好的蚕豆凉后用搅拌机搅打成泥,打好的蚕豆泥非常细腻;

  4、把蚕豆泥倒入平底锅里,加入适量的冰糖,小火不停地翻炒,直到水份炒干即可;

新鲜蚕豆的做法大全之蚕豆糕的做法

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  5、炒好的豆沙,直接吃也可以,还可以等凉后,用模具压成自己喜欢的形状,这才有糕的感觉。

  四、新鲜蚕豆的做法大全之腊肠蒸蚕豆的做法

  材料:蚕豆、腊肠、葱

  做法:

  1、腊肠切片,用清水泡软;

  2、蚕豆去壳,入油锅略炒,加半茶匙盐以及一点点糖炒匀,并加少许水翻炒均匀,蚕豆比较吸水加点水口感会更好;

  3、腊肠沥干水份入油锅翻炒至变色。

  注意:腊肠本身有味道,不用另外调味。

新鲜蚕豆的做法大全之腊肠蒸蚕豆的做法

新鲜蚕豆的做法大全之腊肠蒸蚕豆的做法

  4、炒好的蚕豆铺在碗底,腊肠铺在上面,入锅蒸10分钟,出锅撒葱花。

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