怎样做韩国泡菜好吃?韩国泡菜是最具韩国代表性的传统料理之一,也是典型的发酵食品。有研究显示,韩国泡菜对减肥、清肠、预防成人病有特效。下面,我们就来看看韩国泡菜的家常做法。
怎样做韩国泡菜好吃?
材料:大白菜、苹果、梨、辣椒面、姜、蒜、盐、糯米粉
做法:
1、白菜去根,除外面的老叶子,洗净,横切开;
2、在盆内均匀的给白菜撒上盐,腌制12小时(腌制时间与放入的盐多少来定,腌至大白菜软为止);
3、苹果、梨去皮、去核;
4、分别在榨汁机中打成汁;
5、姜、蒜切末;
6、小锅内倒入糯米粉;
7、倒入苹果汁、梨汁,用中火熬成糊状;
8、糯米糊放凉后,加入辣椒面、姜末、蒜末、搅拌均匀;
9、腌好的白菜,挤去水分;
10、带上手套,将辣椒糊均匀的抹在白菜上,每一片都要抹匀;
11、将泡菜放入无油、无水的密封容器里,再放入冰箱,发酵3-5天即可。
温馨提示
1、抹辣椒糊时一定要记得戴手套,不但是为了卫生,也是为了避免辣椒粉对皮肤的刺激
2、装泡菜的盒子的密封性能一定要好,不然泡菜的味道很重,会让冰箱里有异味
3、放糯米糊的原因是让辣椒粉变的稠一些,发酵之后味道更醇厚,如果不做糯米糊也可以用面粉代替。
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