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麻辣豆腐的做法 生津润燥清热解毒

[作者:何表飞]
2015-07-18 11:23

   豆腐含有丰富的植物蛋白,有生津润燥、清热解毒的功效,下面一起来看看麻辣豆腐的做法:

  麻辣豆腐的做法:

  主料:豆腐

  辅料:大葱适量、五花肉适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣酱适量、胡椒粉、十三香、辣椒、花椒、花生油

  麻辣豆腐的做法——步骤:

  1. 分别把葱、姜、蒜切成葱花、姜末、蒜末。

  2. 五花肉剁成肉末,加入葱花、姜末、十三香、胡椒粉、花生油拌匀腌制15分钟。

  3. 豆腐切成小块,放入盐开水里焯3分钟,捞出控干。

  4. 锅内放入少许油,依次加入郫县豆瓣酱、肉末、花椒、辣椒、蒜末、姜丝炒香。

  5. 加入一碗水,中火烧开,加入焯好的豆腐。

  6. 再次烧开后,加入水淀粉勾芡。

  麻辣豆腐的做法是不是挺简单的?快去试试吧~你也可以做出营养美味的麻辣豆腐哟~

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