红薯栗子排骨汤,益气补脾健胃、强筋健骨,延缓衰老。一起来看一下红薯栗子排骨汤的做法:
红薯栗子排骨汤的做法:
主料:红薯300g、板栗100g
调料:食盐适量、姜适量
红薯栗子排骨汤的做法—步骤:
1.排骨洗净(锅内烧开水放入排骨飞水,捞出洗净),红薯去皮,姜适量。
2.板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开,把壳切破就成)。
3.红薯去皮切滚刀块。
4.所有材料放入砂锅炖40分钟小时,吃前放少许盐即可。
红薯栗子排骨汤的做法你学会了吗?
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