黑豆羊肉汤的做法推荐 最佳的冬季养生汤之一

 　　五色中黑色入肾，在冬季常吃黑色的食品具有对肾有很好的补益功效。羊肉，也是冬天祛寒除湿的圣品，用黑豆搭配羊肉煲汤，非常适合冬季饮用。下面就给大家介绍黑豆羊肉汤的做法：

　　黑豆羊肉汤的做法：

　　主料：羊肉500g

　　调料：黑豆、白芸豆、肉苁蓉、葱段、姜块、料酒

　　黑豆羊肉汤的做法—步骤：

　　1 将黑豆、白芸豆拣去杂质，用清水浸泡过夜，备用。

　　2 泡至涨发，可掐开豆皮为宜。

　　3 羊肉洗净，切小块。

　　4 葱姜略微拍

　　5 所有材料一同放入锅里，加入葱段、姜块、少许料酒。

　　6 倒入泡黑豆的水。

　　7 大火煮开撇去浮沫后转至小火慢煲。

　　8 煲至6小时羊肉软烂即可。

　　9 此煲特点：肉烂、鲜美浓香、回味无穷。

　　黑豆羊肉汤的做法你学会了吗?冬季养生的靓汤之一，补肾驱寒噢!