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明虾怎么做好吃呢 味道鲜美营养丰富

[作者:jbcti]
2014-12-27 14:15

   明虾是非常常见的海鲜之一了,明虾怎么做好吃呢?一起去看看。

  明虾怎么做好吃推荐一:堂煎明虾

  主料:明虾4只

  调料:食盐少许 酱油2小匙 蒜2瓣 淀粉少许 豆浆200毫升 江米酒3大匙 白糖少许 黑胡椒适量 橄榄油适量

  1.虾清洗后剪开背脊,挑出虾肠

  2.酒、盐、黑胡椒腌制虾

  3.用厨房纸将腌好的大虾拭干水分

  4.锅先热锅,再倒入橄榄油,将虾两面煎好

  5.蒜捣成泥,与米酒、白糖、黑胡椒拌匀成调味汁

  6.锅内倒入调味汁,加入黑豆浆小火煮,倒入淀粉水拌匀让虾收干汁水

  7.起锅前再研磨黑胡椒

  烹饪技巧:

  1、明虾的肉比较厚,从背部剖开可减少烹制时间。

  2、腌制好的虾擦干水分后再煎,不会爆锅。

  3、豆浆代替水,营养更好。

  4、用橄榄油煎比较健康,用黄油煎更香。

  5、橄榄油应该是热锅冷油才健康。

  明虾怎么做好吃推荐二:鲜辣明虾

  主料:明虾(200g左右)

  调料:生姜(适量) 葱红(适量)小 辣椒(适量) 盐酒(适量)

  厨具:炒锅

  1 虾洗干净,葱,姜,新鲜小红辣椒切段。

  2 起油锅,下姜丝炒香。

  3 放明虾辣椒和少量葱段翻炒,直到虾有6分熟。

  4 再直接放半碗水进去放酒和盐,改盖子。

  5 等滚了,直接出锅。(不用放鸡精哦)

  6 非常的鲜,又有点辣。就是委屈嘟宝了。一说是辣的嘴巴翘的老高。

  大家可以尝试这简单的美味哦~~~~~

  明虾怎么做好吃大家都知道了吧!回家试试吧。

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