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四季豆的做法大全 怎么做四季豆烧排骨

[作者:aseol]
2014-07-15 15:48

  四季豆的做法有哪些,怎么做四季豆烧排骨,现在就来看看它的做法介绍。

  四季豆烧排骨

  食材

  主料

  四季豆 300g

  排骨 500g

  辅料

  油 适量

  盐 适量

  八角 2g

  花椒粒 2g

  葱 10g

  姜 5g

  香叶 2g

  白糖 适量

  冰糖 2g

  酱油 3g

  陈皮 3g

  料酒 10g

  鸡精 3g

  做法

  1.材料:排骨 四季豆 大葱 姜 料酒 白糖 酱油 盐 油 八角 香叶 花椒粒 陈皮 鸡精 冰糖

  2.排骨剁成段

  3.四季豆掐去两头老筋,撕去边角筋洗净切段,大葱切段,姜切片

  4.烧开水 ,把排骨焯水,煮3分钟,捞起沥干水分

  5.锅里留底油,烧5 成热,加白糖小火炒起咖啡色泡泡,加排骨翻炒均匀,使每块排骨都上色

  6.加少许酱油料酒翻炒均匀

  7.加八角葱姜大葱香叶 陈皮 花椒粒冰糖

  8.加水

  9.大火烧开

  10.加盖转小火烧50分钟

  11.加四季豆盐,

  12.改中火烧到排骨四季豆熟,加鸡精拌均匀出锅

四季豆烧排骨

 

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