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鲈鱼怎么做好吃 茄汁鲈鱼的做法

[作者:龚段拒]
2014-06-27 16:26

  鲈鱼怎么做好吃,如何做茄汁鲈鱼,下面就来看看它的做法介绍。

  茄汁鲈鱼

  食材

  主料

  鲈鱼 1条

  辅料

  青豆 适量

  玉米 适量

  胡萝卜 适量

  盐 1茶匙

  白胡椒 1茶匙

  番茄酱 1.5汤匙

  白砂糖 1汤匙

  苹果醋 半汤匙

  做法

  1.原料图,青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。

  2.鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不断,切花刀,用盐、胡椒粉腌渍十分钟入味)。

  3.鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。

  4.入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍(复炸这一遍最好在汁熬好后做),成金黄酥脆装。

  5.把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。

  6.把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。

茄汁鲈鱼

 

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