荷兰豆的做法 如何做荷兰豆炒虾仁

　　荷兰豆的做法有哪些，荷兰豆炒虾仁如何做，怎么做好吃，现在就来介绍下它的具体做法。

　　荷兰豆炒虾仁

　　食材明细

　　荷兰豆100克

　　虾仁100克

　　黑木耳适量

　　淀粉 适量

　　盐 1小勺

　　鸡精 1小勺

　　料酒 1小勺

　　做法

　　1. 准备好原料。

　　2. 黑木耳提前泡发。

　　3. 虾仁洗净，沥干水分，加盐，鸡精，料酒，淀粉抓匀腌制10分钟左右。

　　4. 荷兰豆撕去老筋，黑木耳洗净撕成小朵。

　　5. 水烧开加点盐，黑木耳倒进焯烫十几秒捞出。

　　6. 虾仁在低油温里面煸炒设十几秒捞先盛出。

　　7. 炒虾仁留下的油加热后煸炒荷兰豆。

　　8. 变色加入黑木耳，虾仁。

　　9. 翻炒几秒钟加盐，鸡精，几滴水一起翻炒均匀就可以。