怎么做蝴蝶鳕鱼好吃,如何做,现在就来看看以下它的做法详细介绍,一起来学着做吧。
蝴蝶鳕鱼
食材明细
鳕鱼1条
葱姜 适量
秋葵 1个
料酒 适量
青红椒 适量
胡萝卜 适量
香菜 适量
食用油 适量
做法
1. 材料:鳕鱼1条,葱、姜适量。
2. 配料、调料:料酒、蒸鱼豉油、青红椒、胡萝卜、香菜适量、秋葵一个、食用油。
3. 鳕鱼清理洗净,用剪刀顺肚腹中间剪开后再垂直于脊背剪几刀,不要剪短,脊背要相连,这样呈胡蝶状。
4. 鱼摆盘中,葱、姜切丝撒在鱼身上,、鱼太大了有40厘米长,锅不够大,只好切断,亲家的锅大、鱼小的话可以不用切断的,效果会更好。
5. 放入锅中大火开锅蒸10分钟,虚蒸5分钟即可。
6. 蒸鱼的功夫来整理调料、配料,秋葵、青红椒切薄片,胡萝卜、香菜切沫,大蒜剥皮洗净
7. 大蒜砸成蒜泥。
8. 蒸好的鱼头、鱼尾。
9. 蒸好的鱼身子。
10. 小心拼摆入盘中呈蝴蝶型状呢,鱼大只好这样了,剥去葱、姜丝。
11. 炒锅预热加入食用油低温加入蒜泥炒香。
12. 加入其它配料翻炒均匀。
13. 加入蒸鱼豉油。
14. 翻炒均匀做好料汁。
15. 料汁浇到鱼身上。
16. 鱼段周边摆上、青红椒片、秋葵片装饰。
17. 成品上桌
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