茄汁龙利鱼怎么做好吃,茄汁龙利鱼如何做,下面是关于它的做法介绍,有兴趣的来学着做吧。
主料:龙利鱼柳500克,青椒1个,洋葱半只
配料:黑胡椒粉适量,番茄酱适量
做法
1. 龙利鱼解冻, 加入少量黑胡椒粉和料酒,腌制5分钟。洋葱切丁,青椒切圈。
2. 龙利鱼表面刷一层薄油,入烤箱,上下档200度, 加热10分钟。
3. 锅中少量橄榄油,放入洋葱煸炒,至洋葱成透明状,加入两大勺番茄酱, 小火熬煮至浓稠。
4. 此时鱼也好了,将烤好的龙利鱼放入盘中,浇上调好的茄汁即可。
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