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玉竹红枣生鱼汤的做法 保健养生之美食

[作者:苏舟士]
2013-09-09 18:31

  玉竹红枣生鱼汤怎么做,如何做好喝,以下是它的做法详细介绍,一起来看看吧。

  玉竹红枣生鱼汤

  主料:生鱼1条、猪展肉200克、红枣6个

  配料:北芪、玉竹各适量,姜3片、盐适量

  做法

  1、准备所需材料。

  2、生鱼洗净切成两半,猪展肉洗净一分为二。

  3、红枣去核洗净,北芪、玉竹洗净、姜切片。

  4、锅内放水烧开,放入生鱼、猪展肉焯烫去血水。

  5、捞起洗净。

  6、将焯烫过的生鱼、猪展肉放入瓦煲内。

  7、再加入红枣、玉竹、北芪、姜片。

  8、加入适量清水。

  9、将瓦煲坐炉子上,开大火烧开,转小火煲1.5小时。

  10、加入适量的盐调料即可。

玉竹红枣生鱼汤

 

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