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鸡胸肉的简单做法 怎么做宫保鸡丁

[作者:彭姓]
2013-08-12 16:53

  鸡胸肉有哪些简单做法,怎么做宫保鸡丁好吃,下面来介绍下它的具体做法。

鸡胸肉
宫保鸡丁

  食材明细

  鸡胸肉适量

  黄瓜 适量

  胡萝卜 适量

  五香花生米 1把

  葱白 适量

  干辣椒 3-4个

  花椒 适量

  姜片 适量

  蒜片 适量

  生抽 3勺

  白糖 1勺

  米醋 2勺

  盐 1/2勺

  水淀粉 适量

  食用油 适量

  做法

  1. 鸡胸肉洗净擦干水分,切成见方的小丁。

  2. 调入水淀粉、少许盐混合均匀,淋上食用油腌制20分钟。

  3. 大葱洗净,切成小段;干辣椒剪去两头,去籽;胡萝卜、黄瓜去皮洗净,切见方小丁备用。

  4. 碗中调入水淀粉1勺、生抽3勺、白糖1勺、米错2勺、盐1/2勺、混合均匀制成味汁。

  5. 锅置火上油烧至3成热,下入腌好的鸡丁迅速滑散;待鸡肉呈白色,捞出沥油。

  6. 锅留底油,小火煸香姜蒜片后下入干辣椒、花椒炒香。

  7. 锅中依次放入胡萝卜、黄瓜炒熟。

  8. 随后放入葱白、鸡丁翻炒片刻。

  9. 调入芡汁翻炒至汤汁渐稠。

  10. 关火放入花生米拌匀即可。

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