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核桃粥的做法介绍 核桃粥如何做好吃

[作者:邓见眄]
2013-05-17 14:27

  核桃粥有哪些做法,怎么做好吃?下面为大家介绍其详细做法。

核桃粥
核桃粥

  材料

  材料圆糯米1杯,核桃仁75克调味料水8杯,冰糖112克

  做法

  1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米粒熟软。

  2、核桃仁洗净,放入粥内同煮,并加入冰糖调味,待冰糖融化即可熄火盛出食用。

     小贴士:

  1、用生核桃或炸过的核桃都可以,牙齿不好的老人或小孩,可以将核桃磨碎后再拌入同煮。

  2、如果粥太黏稠需要加水的话,要加开水,免得产生水米分离的情形。

  食疗效益

  去淤血,止咳嗽,通润大便,止心腹痛

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