早餐妈妈们向来都是给宝宝煮粥或者豆浆,那么煮什么粥可以补充更丰富的营养呢?今天教大家一道营养早餐粥桂圆黑豆粥的做法:
桂圆黑豆粥的做法:
食材
主料:大米100g、糯米50g、桂圆肉50g、黑豆50g
辅料:水适量、白糖或蜂蜜适量
桂圆黑豆粥的做法—步骤:
1.大米、糯米、黑豆混合。
2.淘洗干净。
3.放入锅中,加入桂圆肉。
4.加水适量,煲1到2个小时。
5.加白糖或者蜂蜜,调匀即可食用。
桂圆黑豆粥的做法各位妈妈们学会了吗?营养均衡而且宝宝会很喜欢哟!
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