婴儿游泳的好处 婴儿游泳的注意事项

婴儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期，在这一黄金时期，参加游泳运动，对身心的发育是大有好处的，婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。婴儿游泳这一复杂动作是在大脑孤支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好，婴儿经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长，经常游泳可消耗过多的脂肪，发展全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。另外，经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力。  

婴儿游泳的好处 婴儿游泳的注意事项

婴儿游泳的好处　　

　婴幼儿游泳不仅能促进宝宝的健康成长，更能增加家人与宝宝的亲情交流，可以说婴幼儿游泳具有积极的意义和非常的价值。如今，在美国等发达国家，婴幼儿游泳的概念已被广泛接受和应用，并取得了良好的效果。婴幼儿期是人一生中生长最重要、发育最迅速的时期，妙用这一黄金时期因地制宜的开展游泳活动，对身心的发育大有好处。
游泳是新生儿天生具有的无条件反射，游泳时间在新生儿出生3-7天就可以开始，游泳最理想的时机是出生3个月内，特别是冬天、春季更应该加强宝宝的运动。通过游泳可使宝宝提高抵抗力、免疫力、预防宝宝生病。

一：让宝宝更聪明
　　婴幼儿游泳的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保护设备的游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现，会游泳或进行过游泳（有保护设备）锻炼的婴幼儿，聪慧好学、勇于进取，作起事来思路敏锐，脑子反应快，比同龄不游泳者智商、情商均高。

二：提高宝宝肺活量
　　游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用，有人将一般健康状况，肺活量及胸围大小相近的两个婴幼儿作对比试验，让其中一个参加一年的游泳锻炼，另一个不参加。结果是参加游泳的婴幼儿肺活量增大了262毫升，而不来参加游泳的只增大了14毫升。水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿，就要求消化系统增强消化，吸收功能来摄取大量的养分，以满足需求。这无疑对促进婴幼儿生长发育有益。