我们都说吃饭要荤素搭配,这样才能更好的促进营养的吸收,但是有些宝宝可能对蔬菜青菜的喜爱程度没有肉类食物高,所以会挑食不吃青菜!那么,宝宝为什么不爱吃青菜?原来因为这个!一起来看看怎么回事吧!
宝宝为什么不爱吃青菜?原来因为这个!
相信很多家庭中父母都有这样的烦恼,宝宝不爱吃饭,挑食,让他们吃一口饭吃一点青菜感觉比登天还难!
那么,为什么孩子会不爱吃青菜呢?可能有以下几点原因:
1、青菜味道不好
对于很大大人来说,可能吃青菜觉得没什么特别的感觉,可是对于一些小朋友来说可能吃青菜对他们的味觉就是极大的挑战!他们可能不能接受有些青菜做出来的味道,觉得青菜有些苦涩,所以他们就不爱吃青菜了。
2、可能害怕吃青菜
有些父母做青菜时没有好好处理青菜,可能青菜太长了宝宝吃下去的时候噎住了,所以产生了恐惧之情。还有可能是青菜中有小菜虫父母没发现,宝宝发现了后从此就对青菜有阴影了!
3、对肉的迷恋程度更高
这个可能是绝大多数宝宝不爱吃青菜的原因了,他们更喜欢吃肉而不是青菜,肉类炒出来可谓是非常美味,而青菜做出来可能就是清汤寡水,没啥味道可言,所以很多孩子也是因为这个不爱吃青菜的哦!
4、遗传因素
可能有些孩子是天生就不爱吃青菜的,就像是一些素食主义者他们也是天生不爱吃肉的,这不是后天导致的,而是先天形成的,所以这也是一个原因之一。
基因解码研究人员发现,每个人出生时都会携带被称为TAS2R38的味觉基因,其中含有AVI亚型的人在吃到蔬菜中的某些化学物质时(比如苯硫脲)不会尝到苦味,因为他们对苦味变的不敏感,而含有一个AVI亚型和一个PAV变异的人会感到苦味,有两个PAV的人则反应说特别苦,通常被称为味觉超常者。我们知道,在人类的主要味觉类别中,苦味常常是“拒绝”一种食物的关键因素,因此苦味常常会影响饮食摄入和营养状况。
很多家长也想问,为什么有些孩子小时候不爱吃青菜长大了就爱吃了呢?
一般孩子有大约10000个味蕾,它们每2周更新一次,但是跟着成长,一些味蕾就不再更新,许多成年人通常有大约5000个味蕾能正常工作,一些年长者乃至只要3000多个。所以,孩子吃东西,看着都香,而一些老人吃啥都没有滋味,不香。
并且与成年人比较,儿童乳头状突起的味蕾密度更大。这一切就决定了,在面对食物的时候,孩子会比成人,对滋味愈加灵敏,在基因的作用下,即便稍微的苦味,也能被他们灵敏的觉察到。
所以,孩子遇到不喜爱的蔬菜时往往避之不及,大人认为不苦,实际上孩子觉得很苦。而随着年龄的增长,味蕾数量的减少,他们对苦味的敏感程度也就没小时候那么高了。
所以,宝宝不爱吃青菜可能是因为先天因素,也有可能是或后天导致的,父母还是要多问问宝宝的意见,不要强迫最好哦!
以上就是关于宝宝为什么不爱吃青菜?原来因为这个的有关内容介绍了!希望对各位有所帮助!
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